Сладки сънища

Сладки сънища Форте 


Предназначение:
  • успокоява и отпуска организма
  • допринася за съкращаване на времето за заспиване
  • допринася за по-лесната адаптация на организма при пътуване и при смяна на часовите зони
  • подпомага пълноценния сън
 
Сладки сънища Форте е специално разработена формула с оптимално количество мелатонин - 5 mg и в таблетки с с удължено освобождаване.

Таблетките с удължено освобождаване позволяват на организма да усвои незабавно 2 mg мелатонин, което подпомага по-бързото и безпроблемно заспиване.

Останалите 3 mg мелатонин се освобождават в организма постепенно -  от втория до шестия час от приема.

Удълженото освобождаване на естествения хормон на съня поддържа постоянни нива на мелатонин през цялата нощ като не позволява на организма да се събужда преждевременно, а продължава да подкрепя пълноценния и здравословен сън до сутринта.

Усвояване в организма на естествения хормон на съня – мелатонин, в таблетките с удължено освобождаване Сладки сънища Форте:

- до 1 час след приема - 35-40% мелатонин
- от 2 до 4 часа след приема - 40-75% мелатонин
- до 6 часа след приема - не по-малко от 95% мелатонин

Съставки (в една таблетка с удължено освобождаване):
  • мелатонин 5mg
Дозировка: 1 таблетка 30 минути преди лягане.

Опаковка: 30 таблетки с удължено освобождаване
Безсънието

Симптоми на безсънието:
  • трудно заспиване
  • събуждане през нощта и трудно връщане към съня
  • събуждане много рано сутринта
  • чувство на умора и липса на енергия при събуждане

Безсънието може да продължи само няколко нощи, но може и да възниква за доста по-дълъг период от време.

Причини за безсънието:
  • значителен стрес в личния живот
  • невъзможност за справяне с определена житейска ситуация
  • притеснение за предстоящи събития
  • притеснение и съчувствие за близки хора
  • болестно състояни
  • емоционален или физически дискомфорт
  • фактори на заобикалящата среда ( шум, силна светлина, висока или ниска температура на въздуха)
  • прием на някои лекарствени средства
  • дълго пътуване и наличие на часовата разлика
  • депресия или превъзбуда

Последици от безсънието

Безсънието не е просто състояние, което се случва през нощта, без да има никакви последици за живота и дейността ни през деня. То неминуемо може да причини:
  • сънливост и отпадналост през деня
  • обща умора
  • раздразнителност
  • проблеми с концентрацията и паметта
  • намалена активност
  • понижена работоспособност
  • нетърпеливо отношение към заобикалящите ни хора
  • неспособност за бърза и адекватна реакция
  • нездрав външен вид
Мелатонин
 
Мелатонинът е естествен продукт на организма и е известен с популярното си название „хормон на съня“. Той се секретира от епифизата и регулира състоянието бодрост/сън или т.нар. циркаден ритъм. Изследвания са доказали, че доставянето на допълнително мелатонин в организма води до възстановяване на циркадния ритъм, до по-лесно заспиване и до по-спокоен сън.

Според Европейската агенция за безопасност на храните (European Food Safety Authority): ”Мелатонинът допринася за съкращаване на времето за заспиване и по-лесната адаптация на организма след пътуване със смяна на часовите зони.”